ورزش

وزنه زدن می تواند وزن را کم کند؟
وزنه زدن در صورتی که با شرایط خاصی همراه باشد می تواند منجر به کاهش وزن بدن شود.

دیدنی های روی آب و زیر آب لندن
جاذبه های شهر لندنلندن مرکز انگلستان و پرجمعیت ترین شهر اروپاست، به طوریکه شب و روز در این شهر زیبا و دیدنی معنایی ندارد و در هر لحظه از شبانه روز حیات در شریان شهر جاری است. لندن، یک مرکز توریستی و مرکز حمل و نقل بین المللی در جهان به شمار میرود. با خبرنگاران...

تور یونان: جزایر زیبای یونان؛ از جزیره سانتورینی تا جزیره کاس
در یونان صدها جزیره زیبا و هیجان انگیز وجود دارد که هر ساله گردشگران بسیاری را به سوی خود می کشانند و یکی از برترین مقاصد گردشگری جهان به شمار می آیند. با خبرنگاران همراه باشید تا با برترین جزایر یونانی آشنا شوید.

طراحی سایت: سایت بلیت فروشی بازی ایران و کره جنوبی از دسترس خارج شد!
به گزارش خبرنگاران، تیم های ملی فوتبال ایران و کره جنوبی روز 4 فروردین در ادامه رقابت های انتخابی جام جهانی 2022 قطر در استادیوم جام جهانی سئول به مصاف هم خواهند رفت.

ادامه یکه تازی PSG با پیروزی برابر برس
تیم فوتبال پاری سن ژرمن با پیروزی ای که برابر برس به دست آورد، اختلافش را با تیم دوم لیگ لوشامپیونه به 11 امتیاز افزایش داد.

تور ارزان هند: در میانه پاییز مسافر هند شوید!
درست در روزهایی که برگ های زرد پاییزی زمین را پر می نماید و سوز سرمای زمستان کم کم خودنمایی می نماید، هند با آب و هوایی معتدل و دلنشین پذیرای مسافران مختلفی است که از سرما دور شدند و خود را به سبزی جنگلها و آفتاب دلچسب بهاری این سرزمین رسانده اند.

15 نشانه کمبود ویتامین C
ویتامین C یک ماده مفید و حیاتی برای حفظ سلامتی است و برای جلوگیری بروز خطر مبتلا شدن به کمبود این ویتامین باید به طور مرتب و ترجیحاً روزانه آن را مصرف گردد.

خواص و فواید باورنکردنی گیلاس
گیلاس یا آلوکک یکی از محبوب ترین و مغذی ترین میوه های دنیا است که در دو نوع شیرین (گیلاس) و ترش (آلبالو) و به رنگ های صورتی، زرد، سیاه و قرمز در طبیعت یافت می گردد.گیلاس به علت مقادیر بالای ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی که دارد به کاهش التهاب...

ضربان قلب مادر؛ موزیک متن دوران جنینی
ساده ترین ابزار موسیقی که ریتم دارد قلب انسان است که حرکت منظم و آهنگینی تولید می کند و شنیدن صدای ضربان قلب جنین درون شکم مادرش، مبین زندگی تازه و نشانه یی دال بر وجود یک انسان است. مطالعه ها نشان می دهد، زدن سازی از طریق مادر هنگام بارداری اثر مطلوبی...

چند راه چاره ساده و مقرون به صرفه برای بهبود جوش های صورت
متخصصان پوست معتقد هستند: اولین عامل مهمی که منجر به بروز جوش های ناخوشایند پوستی می گردد، تغییرات هورمونی بدن و عامل دوم ناتوانی پوست در دفع بافت مرده که پاکسازی این بافت ضروری و حساس است، این در حالیست که باور عمومی عامل این جوش ها را اغلب باکتری...

کاهش درد زایمان ممکن است؟
تا پایان ماه هشتم بارداری، کمتر مادری است که به لحظه زایمان فکر کند اما هرچه به پایان باردار ی نزدیک تر می شود، دغدغه اش درباره نوع زایمانش بیشتر می شود. بسیاری از خانم ها از زایمان نگرانی و وحشت دارند و ترس از دردهای زایمانی و شنیدن برخی خاطرات این...

شاهرخ استخری در مسیری زشت ! ، فخرفروشی برای فلوور !
خبرنگاران : شاهرخ استخری در کشور بلژیک ورزش و پرورش اندام را فراموش نکرد که این به خودی خود خوب است اما او در راستا زشتی پای گذاشته و با خروج از هنر و سینما با فخرفروشی اینستاگرامی در پی فالوور است.

دندان پزشکان به این خوراکی ها لب نمی زنند!
ازندگی امروز / اگر شما هم دندان هایی سالم و سفید می خواهید، از خوردن مکرر موادی که در ادامه برایتان آورده ایم، خودداری کنید.

پیراهن مسی بایگانی نمی شود
فیلیپ کوتینیو، ستاره تیم فوتبال بارسلونا به احتمال فراوان پیراهن شماره 10 این تیم را در فصل نو، بر تن خواهد کرد.

زیباترین نقاط ایران برای دوچرخه سواری
گردشگری در ایران فقط محدود به بازدید از سازه های تاریخی و مساجد نمی شود و بخش های هیجان انگیز دیگری در انتظار گردشگران است. تور دوچرخه سواری یکی از این موارد است که به بهترین شکل ممکن گردشگران را با چشم انداز ها دیدنی و فرهنگ بومی آشنا می کند و امکان برقراری...

معمولی شدیم رفت!
تیم ملی والیبال ایران از گردونه بازی های المپیک کنار رفت؛ تیمی که در سال های اخیر می رفت تا رفته رفته تبدیل به یکی از قدرت های جهان در این عرصه گردد، حالا حتی نتوانست از مرحله گروهی بازی های المپیک هم صعود کند!

چراغ تکواندو با پیروزی هادی پور روشن شد
رقابت های تکواندوی المپیک توکیو امروز شروع شد و آرمین هادی پور در دسته 58- کیلوگرم مقابل جفرسون اوچو فرناندز از کلمبیا نهاده شد.

یحیی امپراطور نیمه دوم بازی ها
پرسپولیس در اولین بازی خود در آغاز مجدد لیگ پیروز شد با گلی که در نیمه دوم از طریق مهدی عبدی به ثمر رساند برابر مس رفسنجان به پیروزی دست یابد. این اتفاق برای پرسپولیس کاملاً تکراری محسوب می شود و این تیم با همین سناریو در سوپرجام به برتری دست یافت. در بازی...

تنیس اوپن مادرید؛ شگفتی در جام ادامه دارد
تهران (پانا) - تنیسور استرالیایی دست به کاری عظیم زد و سند حذف زودهنگام مدعی ایتالیایی را صادر کرد.

سمیعی:با وجود همه مسائل، پا پس نکشیده ایم
تهران (پانا) - مدیرعامل باشگاه پرسپولیس درباره آخرین شرایط این تیم در لیگ قهرمانان آسیا توضیح داد.