ورزش

6 خوردنیِ تابستانی که زندگی تان را به هم می ریزند!

6 خوردنیِ تابستانی که زندگی تان را به هم می ریزند!

مردم معمولا در تابستان استراحت می نمایند و به مسافرت می روند. این استراحت و مسافرت هم به معنای دورهمی ها و خوردن غذا های رنگارنگ و خوشمزه است.

5 مرداد 1402
3 اسطوره دیگر بارسلونا در مدار اینترمیامی!

3 اسطوره دیگر بارسلونا در مدار اینترمیامی!

رادیو راک وان گزارش داده که آندرس اینیستا هافبک اسپانیایی و اسطوره سابق بارسلونا که مدتی قبل ویسل کوبه را ترک کرد حالا در آستانه پیوستن به اینترمیامی واقع شده است.

30 تیر 1402
کتاب کتابخانه نیمه شب؛ رمان فانتزی پرفروش درباره فرصت های زندگی

کتاب کتابخانه نیمه شب؛ رمان فانتزی پرفروش درباره فرصت های زندگی

کتاب کتابخانه نیمه شب اثری است که فروشی غیر قابل پیش بینی در سراسر دنیا داشت. در ایران هم این کتاب، شاید به علت نام آَشنای نویسنده اش که کتاب انسان ها قبلا از او با استقبال خوبی روبه رو شده بود، یا شاید به علت معروفیت دنیای، فروش بسیار خوبی را تجربه کرد....

31 اردیبهشت 1402
این رژیم غذایی عمرتان را زیاد می نماید

این رژیم غذایی عمرتان را زیاد می نماید

ماهی، سبزیجات، روغن زیتون و حتی یک مشت آجیل در این رژیم نقش اساسی در تأمین سلامت افراد دارد و نه تنها خطر حمله قلبی و سکته را کاهش می دهد، بلکه به افراد یاری می نماید تا از بیماری ها دور بمانند و عمر طولانی تری داشته باشند.

17 فروردین 1402
هزینه های سفر به آلمان، لذت سفری زیبا و دیدنی (تور ارزان آلمان)

هزینه های سفر به آلمان، لذت سفری زیبا و دیدنی (تور ارزان آلمان)

آلمان (germany) یکی از کشورهای پیشرفته اروپایی است که طبیعتی بسیار زیبا و جاذبه های گردشگری و تاریخی فراوانی دارد. برای سفر به این کشور و بازدید از شهرهای آلمان باید زمان زیادی را اختصاص دهید. شما می توانید از آثار تاریخی متعدد، قلعه ها و شهرهای قدیمی بازدید...

10 بهمن 1401
جاذبه های گردشگری پوکت ، 9 کاری که باید در سفر به پوکت انجام داد (تور پوکت ارزان)

جاذبه های گردشگری پوکت ، 9 کاری که باید در سفر به پوکت انجام داد (تور پوکت ارزان)

ابتدا برای شرح در خصوص پوکت با جنگل های بارانی و منحصر به فردش باید گفت که یک استان در دریای آندامان تایلند است. گردشگران برای اقامت در مکانی آرامش بخش و همین طور برای بودن در سواحل زیبا و آفتابی، تماشا معابد تاریخی فوق العاده، بهره بردن از اسپای عالی...

7 بهمن 1401
آشنایی با معروف ترین شهرهای آلمان ، کشوری زیبا و مدرن در اروپا

آشنایی با معروف ترین شهرهای آلمان ، کشوری زیبا و مدرن در اروپا

کشور آلمان نه تنها مرکز مالی اتحادیه اروپا به شمار می رود، بلکه یکی از برترین مکان های این قاره برای بازدید هست؛ بخصوص برای کسانی که در پی یک تعطیلات اصیل و هیجان انگیز در قاره اروپا هستند. به لطف شبکه فوق العاده جاده ها و مسیرهای ریلی که در سرتاسر این...

21 دی 1401
تفریحات آبی و هیجان انگیز کیش کدامند؟

تفریحات آبی و هیجان انگیز کیش کدامند؟

در این مطلب قصد داریم به معرفی و آنالیز تعدادی از این تفریحات بپردازیم تا اگر قصد سفر به این جزیره را داشتید، اطلاعات مناسبی از تفریحات آن نیز داشته باشید و بتوانید برای سفری هیجان انگیز به خوبی برنامه ریزی کنید.

13 دی 1401
من امید ذاتعلی سلطان گواهینامه ایران هستم!

من امید ذاتعلی سلطان گواهینامه ایران هستم!

خبرنگاران : خیلی ها از من می پرسند این همه گواهینامه را برای چه می گیری؟ آیا دنبال معروفیت هستی یا پول و ثروتت زیاد است که نمی دانی چطور خرجش کنی؟

16 آذر 1401
برزیل آخرین تیم وارد شده به قطر

برزیل آخرین تیم وارد شده به قطر

هواپیمای حامل اعضای تیم ملی فوتبال برزیل بعد از ترک شهر تورین ایتالیا، محل استقرار این تیم در چند روز گذشته، حدود ساعت 23:00 به وقت محلی در قطر به زمین نشست.

29 آبان 1401
نگاهی بر خبر های ورزشی دهم آبان ماه استان قزوین

نگاهی بر خبر های ورزشی دهم آبان ماه استان قزوین

از برد شمس آذر در خانه تا ادامه رقابت های لیگ برتر کشتی آزاد باشگاه های کشور را در این بسته خبری بخوانید.

10 آبان 1401
مورایس: سخت است بگویم این نتیجه را قبول می کنم

مورایس: سخت است بگویم این نتیجه را قبول می کنم

در جریان هفته هشتم لیگ برتر فوتبال ایران سپاهان برابر پرسپولیس به تساوی بدون گل رسید. خوزه مورایس سرمربی سپاهان در نشست خبری بعد از این ملاقات اظهار کرد: امروز بازی خوبی انجام دادیم و با حریف با تجربه ای که بازی با کیفیت ارائه می کرد روبرو بودیم. از فرصت...

16 مهر 1401
علت لاغری قابل توجه محسن کیایی چیست؟

علت لاغری قابل توجه محسن کیایی چیست؟

محسن کیایی سپس به علت لاغر شدن اش اشاره می نماید و می گوید که اضافه وزن اخیرا مشکلاتی برایش به وجود آورد که دیگر تصمیم گرفته به وزن سن 24 و 25 سالگی اش بازگردد. برای همین تقریبا در شش ماه با تلاش و تلاش و ورزش توانسته است وزن اش را کم کند.

22 شهریور 1401
بهنام محمودی: تیمی را دست کم بگیریم به مشکل می خوریم

بهنام محمودی: تیمی را دست کم بگیریم به مشکل می خوریم

تهران (پانا) - بهنام محمودی عملکرد ایران مقابل مصر را ضعیف ارزیابی کرد و گفت سطح فنی ما از بسیاری تیم ها بالاتر است اما دست کم گرفتن آن ها، عملکرد ما را ضعیف می نماید.

10 شهریور 1401
بهترین جاذبه های گردشگری اسکاتلند ، بخش اول

بهترین جاذبه های گردشگری اسکاتلند ، بخش اول

کشور اسکاتلند، کشوری منحصربه فرد است که دارای منظره ها دیدنی بسیار زیادی برای گردشگران و مسافران است.گردشگران می توانند کشور اسکاتلند را به وسیله قایق، پیاده، قطار، ماشین و غیره بازدید نمایند و از تجربه بسیار فراموش نشدنی لذت ببرند. در ادامه با ما همراه...

21 مرداد 1401
غذاهایی که به عضله سازی بدن یاری می نمایند

غذاهایی که به عضله سازی بدن یاری می نمایند

بسیاری از افراد در پی روش هایی برای حجم دادن به عضلات خود هستند. از بلند کردن وزنه در باشگاه های بدنسازی گرفته تا رژیم های غذایی خاص ورزشی، همه اینها برای بدست آوردن عضلاتی حجیم و تقویت ماهیچه ها ضروری هستند. با اینحال، وقتی صحبت از ساخت عضلات می گردد،...

20 مرداد 1401
پارک ساحلی سیمرغ کیش

پارک ساحلی سیمرغ کیش

ساحل دریاهای جنوب کشور از برترین و تمیز ترین ساحل ها در ایران است به طوریکه درکنار این ساحل ها می توان به آرامش رسید . وجود سواحل مرجانی و کم نظیر جزیره کیش باعث شده مسافران و گردشگران در این جزیره اغلب، اوقات خود را در کنار این سواحل به سرگرمی بگذرانند....

11 مرداد 1401
تاثیر جام جهانی روی قیمت بلیط قشم و کیش

تاثیر جام جهانی روی قیمت بلیط قشم و کیش

اگر قصد خرید بلیط قشم یا کیش را دارید بهتر است این مطلب را تا سرانجام مطالعه کنید. در این مقاله قرار است تاثیر بازی های جام جهانی 2022 قطر را بر قیمت بلیط کیش و قشم را آنالیز کنیم. به نظر شما نزدیک شدن به بازی های جام جهانی چه تاثیری روی قیمت بلیط این جزیره...

1 مرداد 1401
تور دوحه: پارک انگری بردز قطر یعنی از شهربازی لذت ببرید، بخورید، خرید کنید

تور دوحه: پارک انگری بردز قطر یعنی از شهربازی لذت ببرید، بخورید، خرید کنید

پارک انگری بردز (Angry Birds) در شهر فستیوال دوحه قطر قرار گرفته است. این پارک پر از جاذبه هایی دیدنی و سرگرمیی است که شادی و تجربه ای فراموش نشدنی را به شما هدیه می دهد. با بالا رفتن از درخت بزرگ 17 متری، یک روز ماجراجویی را برای خود رقم بزنید! پیست کارتینگ، غذاها...

11 تیر 1401
زندگی در ازمیر ترکیه چگونه است؟

زندگی در ازمیر ترکیه چگونه است؟

شرایط زندگی در ازمیرازمیر یکی از شهرهای بسیار مجذوب نماینده و دیدنی در کشور ترکیه است که بی شک سفر به آن می تواند برای هر کسی بسیار خاطره انگیز باشد اما، خیلی ها هستند که چنان دلبسته این شهر می شوند و از آن خوششان می آید که ترجیح می دهند تا برای زندگی کردن...

19 اردیبهشت 1401
تعداد: (110)